Una comunicazione aperta e sincera con il coniuge
I coniugi che hanno una buona comunicazione favoriscono grandemente la felicità familiare. Se una delle seguenti descrizioni si addice a voi e al vostro coniuge, potrebbe essere necessario migliorare la comunicazione: - Siete alla ricerca di significati nascosti nelle dichiarazioni del vostro coniuge.
- Entrambi vi lamentate di essere incompresi.
- Avete difficoltà ad esprimere i vostri sentimenti.
- Evitate il contatto visivo con il coniuge.
- Avete difficoltà a trovare un argomento di conversazione con il coniuge.
- Le vostre conversazioni terminano in litigi.
Le seguenti idee potranno aiutarvi a migliorare la vostra comunicazione: - Mettete alla prova la vostra capacità comunicativa dialogando ininterrottamente per un’ora due volte a settimana.
- Evitate la tendenza ad accusarvi o difendervi.
- Lasciate a ciascuno la stessa possibilità di esprimere i propri pensieri e sentimenti.
- Non interrompete il vostro coniuge mentre parla.
- Siate comprensivi e sensibili.
Sicuramente avrete altre idee da aggiungere alla lista. La cosa importante da capire è che la comunicazione migliora solo quando lo si desidera.
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